ミニマリストな考え方:
ものがないから「本当に大切なもの」が見える
ミニマリストってご存じですか？
「あ、なんか最近よく聞く言葉だよね」
そう思っている人が多いと思います。
でも、実際ミニマリストがどういうものなのか、よくわかっていませんよね。
人によっては、
「ミニマリストって断捨離する人のことでしょ？」
と思っている人もいるでしょう。
そして、自分には関係のないことだと
あまりミニマリストに関心を
持っていないかもしれません。
私も実はそうでした。
私に至っては、ミニマリストって
難しいプログラミングでも
身につけている人なんて、
全く見当違いのイメージを抱いていたくらいです。
でも、ミニマリストってすごいんですよ。
ミニマリストになることによって、
人生が180度変わります。
どんなふうに変わるのかというと、
人生がより豊かに激変します。
自分には関係ないと思っていたかもしれませんが、
ミニマリストは誰にでもなれるんです。
あなたもミニマリストになって、
人生を豊かにしていきたいですよね。
そこで今回は、
「モノから解放される生き方！」
と題してミニマリストについて、
わかりやすくご紹介していきます。
著者：ミニマリスト メグ
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【目 次】
ミニマリストな考え方
はじめに
第1章
ミニマリストの正しい知識を身につけよう
ミニマリストの定義とは
ミニマリストに対する間違ったとらえ方
マキシマミストって何？
マキシマミストは本当に幸せなの？
ミニマリストは大切にできる人
ミニマリストは誰にでもなれる
第2章 ミニマリストが注目されるようになった背景
インターネットの急速な普及
通販で何でも届く時代
あふれたモノと情報が処理しきれない
なんでもシェアする時代
CDもDVDも所有しなくてもいい時代
ミニマリストの需要が高まった出来事
これからもミニマリストの需要は増え続ける
第3章 モノが増える原因とは
常に新しいものを求めようとする
人と比較してしまう
感情に左右されやすい
モノで自分を表現しようとする
第4章 ミニマリストになるために
ミニマリストになるにはモノを減らすことから
ミニマリスト初級編：不要なものから処分
ミニマリスト中級編：収納は必要ない
ミニマリスト上級編：思い出はモノじゃなくてもいい
ミニマリストお助けアイテム
第5章 ミニマリストになると人生が激変
ミニマリストになると自由な時間が増える
ミニマリストになると人と比較しなくなる
ミニマリストになると行動範囲が広がる
第6章 ミニマリストは人生が豊かになる
ミニマリストの幸せとは
感謝ができる毎日
本当に必要なものを大切にできる
まとめ
最後に
おまけ
